2022年 02月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.4 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 6日:
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993 kcal
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脂質: 43.43g | たんぱく質: 41.31g | 炭水化物: 117.05g.
朝食: Orange Juice, Great Value Frozen Mixed Berries. 昼食: Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g), Coffee with Cream. 夕食: Think High Protein Bar Brownie Crunch. 軽食/その他: Meijer Brazil Nuts, Costco Edamame, America's Choice Natural Walnuts. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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