2022年 02月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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46.1 kg
これまでの減量分: 10.1 kg.
残り: 46.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 7日:
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1447 kcal
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脂質: 111.72g | たんぱく質: 51.50g | 炭水化物: 56.49g.
朝食: 南瓜子, 三協成 梅子糕, 黑咖啡, 水煮蛋, 小磨坊 肉桂粉, 全聯 花生麻糬. 昼食: 黑咖啡, 烤豬肉（只吃瘦肉）, 全聯 牛五花火鍋肉片, 五花肉, 菠菜. もっと...
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週に6.3 kg増量中
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