2014年 06月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.8 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 06月 3日:
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2244 kcal
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脂質: 48.43g | たんぱく質: 78.03g | 炭水化物: 268.31g.
朝食: たいまつ食品 白がゆ, 永谷園 梅干し茶づけ. 昼食: 肉じゃが, 亀田製菓 柿の種 (43g), バナナ, たいまつ食品 白がゆ, グリコ 炎のカレー職人大辛. 夕食: Meiji えびグラタン, クッキー, シュウマイ, そら豆, 木綿豆腐, ウイスキー. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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