2022年 02月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
52.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 6日:
|
1345 kcal
|
脂質: 53.73g | たんぱく質: 81.18g | 炭水化物: 135.70g.
朝食: Scotti Gallette di Riso , Tulipano Gocce di Cioccolato Extra Fondente, Hero Light Fragole. 昼食: Fragole, Patate Americane, Coop Orata Eviscerata. 夕食: Conad Insalata Delicata, Torta di riso, Fragole, Ponti Aceto Balsamico di Modena, Olio Extra Vergine di Oliva. 軽食/その他: Lindt Excellence 100% Cacao. もっと...
|
週に2.1 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|