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ça passe creeeeeeme
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54 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 6日:
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1769 kcal
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脂質: 31.03g | たんぱく質: 125.85g | 炭水化物: 269.11g.
朝食: Natural Happiness Amandes, Bauck Hof Muesli Base Avoine, Danone Light & Free Skyr Nature, Pomme. 昼食: Danone Light & Free Skyr Nature, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Champignons, Chou Chinois (Bok-Choï, Pak-Choi), Courge d'Hiver Cendré, Grand Frais Anneaux d’Encornets Géants Saumures , Chou-Fleur, Lazzaretti Tagliatelles aux Cèpes, Nashi. 夕食: La Laitière Glace Vanille , Pâturages Petit Suisse 0%, Natural Happiness Amandes, Lindt Chocolat 85%, Danone Skyr Nature, Fraises, Pomme, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées , Champignons, Chou-Fleur, Florette Chou Rouge, Chou Chinois (Bok-Choï, Pak-Choi), Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Grand Frais Anneaux d’Encornets Géants Saumures , Courge d'Hiver Cendré, Topinambour. 軽食/その他: Nashi, Lindt Chocolat 85%, Natural Happiness Amandes, Delisse Skyr. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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