2022年 02月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 4日:
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966 kcal
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脂質: 45.91g | たんぱく質: 96.52g | 炭水化物: 42.23g.
朝食: Молоко, Болгарский Перец, Сыр Мастер Сыр Российский 50%, Яйцо. 夕食: Простоквашино Сметана из Топленых Сливок, Банан, Одари Творог 5%. 軽食/その他: Простоквашино Творог Мягкий 5%, Молоко, Faberlic Sculptra Шоколадный. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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