2022年 02月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.2 kg
これまでの減量分: 4.8 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 4日:
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2100 kcal
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脂質: 85.80g | たんぱく質: 53.68g | 炭水化物: 246.76g.
朝食: Kräutertee, Espresso. 昼食: Haribo Weingummi, Aldi Mini Donuts, Dickmann's Mini Dickmann's, Ananas, Milch 1,5%, Kaffee, OceanSea Nordsee Krabben, Käse, Zimbo Zwiebelmett, Becel Pro Activ, Vollkornbrot. 夕食: Roter Tafelwein, Gemischter Salat mit Dressing, Pizza Selbstgemacht. 軽食/その他: Lay's Salt & Vinegar Flavour, Jive Sekt, Kaffee mit Milch, Schokoladentorte. もっと...
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体重に変化ありません
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