2014年 06月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.3 kg
これまでの減量分: 19.1 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 06月 1日:
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1284 kcal
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脂質: 84.57g | たんぱく質: 73.36g | 炭水化物: 51.01g.
朝食: Half and Half Cream, Green Tea, Kerrygold Pure Irish Butter, Trader Joe's Green Papaya Salad, Calavo Authentic Recipe Guacamole, Farmers Applewood Smoked Center Cut Bacon. 昼食: Calavo Authentic Recipe Guacamole, Trader Joe's Green Papaya Salad, Kirkland Signature Smoked Salmon, Wild Harvest Organic Spring Mix Salad. 夕食: Trader Joe's Caesar Dressing, la sliced kimchi, Farmers Applewood Smoked Center Cut Bacon, Boiled Egg, Wild Harvest Organic Spring Mix Salad. 軽食/その他: Precious Stringsters Low Moisture Part Skim Mozzarella Cheese, Dunkin' Donuts Cinnamon Cake Munchkin, Strawberries, Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter, Reddi-wip Original Dairy Whipped Topping. もっと...
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1633 kcal
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運動:
歩く（ゆっくり） - 時速3km - 30 分, 家事 - 1 時間, 運転 - 1 時間, 休憩 - 13 時間 30 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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体重に変化ありません
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