2022年 02月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.1 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 2.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 3日:
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1553 kcal
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脂質: 65.42g | たんぱく質: 71.54g | 炭水化物: 173.53g.
朝食: Great Value Sharp Cheddar Cheese, White Rice, Goya Black Beans. 昼食: Apples , Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, Bell Bialy. 夕食: Butter , Baked Potato (Peel Eaten), Roasted Broiled or Baked Chicken Wing (Skin Eaten). 軽食/その他: Carrots. もっと...
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週に3.8 kg減量中
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