2022年 02月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
52.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 2日:
|
1423 kcal
|
脂質: 36.80g | たんぱく質: 107.98g | 炭水化物: 161.43g.
朝食: Benvolio Olio di Cocco Biologico , EuroCompany Pistacchi in Granella , Koro Crema di Pistacchio , BPR Multigrain Buttermilk , Aia Albume d'uovo Pastorizzato. 昼食: Fragole, Conad Parmigiano Reggiano DOP, Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Conad Punte di Asparagi, Knorr Cuore di Brodo Vegetale, Scotti Riso Arborio . 夕食: Fragole, Olio Extra Vergine di Oliva, Patata Americana, Frosta Filetti di Platessa al Naturale. 軽食/その他: Verso Natura Conad Mandorle Sgusciate Biologiche, Fage Yogurt Greco Total 0%. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|