2014年 05月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.6 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 7.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 05月 31日:
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1649 kcal
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脂質: 56.40g | たんぱく質: 51.48g | 炭水化物: 246.29g.
昼食: きんぴらごぼう, キャベツ, レモンメレンゲパイ. 夕食: オハヨー ゴールデンパイン, 野菜炒め, 調理したブロッコリ （生の状態から調理）. 軽食/その他: 大豆プロテイン, 大豆プロテイン, ココナッツオイル, Peanut Butter & Co. Mighty Maple, 日糧製パン 絹艶, 日糧製パン 絹艶, エイワ ホワイトマシュマロ, 夏みかん. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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