2014年 05月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.9 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 05月 31日:
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2129 kcal
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脂質: 55.40g | たんぱく質: 139.82g | 炭水化物: 264.72g.
朝食: おにぎり, Bio Plain Zero Fat, バナナ. 昼食: 紀文 調整豆乳, DNS プロテインホエイ100 チョコレート, 白米（中粒、調理済み）, 牛肉のステーキ. 夕食: セブンイレブン 和風ドレッシング, セブンイレブン フレッシュ野菜サラダ, 木綿豆腐. 軽食/その他: コカ・コーラ いろはす 長野県産りんご, タカナシ おいしい無脂肪乳, 森永製菓 ウインダーマッスルフィットプロテイン ココア味. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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