|
349日目
変わらず
|
46.1 kg
これまでの減量分: 12.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 29日:
|
1152 kcal
|
脂質: 28.92g | たんぱく質: 67.97g | 炭水化物: 161.58g.
昼食: ボーソー油脂株式会社 食用こめ油, あじ, ベトナムライスペーパー 22cm, 有機ポップコーン, 生姜, にんにく, ニンジン, キャベツ, 大根. 夕食: 卵, キャベツ, 白菜, お好みの味付けで 小粒納豆, ザワークラウト バレル, 有限会社森川水産 国産 にぼし, 生姜, にんにく, ご飯, ぶなしめじ. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|