2014年 05月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.6 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 05月 29日:
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2018 kcal
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脂質: 60.44g | たんぱく質: 122.86g | 炭水化物: 245.62g.
朝食: 目玉焼き, おにぎり, Bio Plain Zero Fat, バナナ. 昼食: 龍福源 麻婆豆腐２５７ｸﾞﾗﾑ（豆腐１５０）, 白米（中粒、調理済み）, 紀文 調整豆乳, DNS プロテインホエイ100 チョコレート. 夕食: グリコ 炎のカレー職人大辛, 木綿豆腐, 白米（中粒、調理済み）. 軽食/その他: タカナシ おいしい無脂肪乳, 森永製菓 ウインダーマッスルフィットプロテイン ココア味. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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