|
Wünsche einen schönen Donnerstag Abend😊
OP ist gut gelaufen. 3 Stunden wurde mir am rechten Bein und an der Leiste Schnitte zugefügt.
zumindest die Schmerzen halten sich noch in Grenzen. Hauptsache ich bin wieder Zuhause.
|
94 kg
これまでの減量分: 58 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 27日:
|
441 kcal
|
脂質: 12.32g | たんぱく質: 51.12g | 炭水化物: 28.68g.
夕食: Seeberger Cranberry , Banane, Dennree Vegetarischer Bio-Aufschnitt Lyoner Art, Rote Paprika, Roter Tafelwein, Gouda oder Edamer, Kidneybohnen (Dose). 軽食/その他: Gut & Günstig Milch 0,3% Fett , Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. もっと...
|
体重に変化ありません
|