2022年 01月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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78.9 kg
これまでの減量分: 17.2 kg.
残り: 15.4 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 26日:
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765 kcal
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脂質: 38.53g | たんぱく質: 52.90g | 炭水化物: 53.68g.
朝食: Coffee, Carnation Evaporated Milk. 昼食: Kroger Peach Preserves, Aldi Pork Boneless Half Butt Roast. 夕食: Kroger Peach Preserves, Aldi Pork Boneless Half Butt Roast. 軽食/その他: Peanut Butter Cookie with Oatmeal, Hershey's Milk Chocolate Kisses filled with Cherry Cordial Creme. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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