2022年 01月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
52.8 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 不十分.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 26日:
|
1106 kcal
|
脂質: 47.74g | たんぱく質: 80.37g | 炭水化物: 80.32g.
朝食: Coles Lite Milk, Camembert Cheese, Kellogg's All-Bran Original, Coffee. 昼食: Edgell Chick Peas, Almonds, Vitasoy Soy Milky Regular. 夕食: Tuna in Water (Canned), Kewpie Japanese Dressing Roasted Sesame, Coles Australian 4 Leaf Salad. もっと...
|
週に1.4 kg増量中
|
|
|