2022年 01月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 25日:
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855 kcal
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脂質: 49.46g | たんぱく質: 69.04g | 炭水化物: 32.18g.
朝食: Tomates Cereja, 昔亭 肉だんご, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Stokely's Traditional Bavarian Style Sauerkaut, Fior Di Maso Ricota Fresca. 昼食: Bacon, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Mirtilos. 夕食: Hambúrguer Caseiro, Pepino Japonês, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface, Cebolas. もっと...
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体重に変化ありません
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