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Tout rond
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75 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 25日:
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1299 kcal
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脂質: 48.91g | たんぱく質: 44.69g | 炭水化物: 176.74g.
朝食: Pépito Chocolat au Lait, Banane, Nutella Nutella, Harry's Pain de Mie 100% Mie. 昼食: Paysange L'ortolan, Pain Blanc, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Pâtes (Cuites), Poivrons Rouges Doux, Huile d'Olive. 夕食: Harry's Pain de Mie 100% Mie, Herta Knacki , Elle & Vire Crème Liquide 4%, Choux Cuits (à partir de Frais), Chou Frisé Cuit (à partir de Frais), Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie). もっと...
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週に0.7 kg減量中
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 コメント
2022年 01月 25日 投稿者: mann21000
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Merci mon petit 🥰Super contente sur le mois je suis à-3,8 kilo 💪💪
2022年 01月 25日 投稿者: jess180818
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2022年 01月 25日 投稿者: mg4989
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Merci MG toi ça va? Tu t en sors ?
2022年 01月 25日 投稿者: jess180818
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Difficilement mais j'ai bon espoir de repartir à la baisse...
2022年 01月 25日 投稿者: mg4989
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2022年 01月 25日 投稿者: jess180818
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Et tu te moques encore ahahha 😊😊😊🤪🤪 j ai bataillé à le suivre mais j y suis arrivée je me suis dis je ne lâche rien. .. j étais vraiment très Contente d avoir fait autant . Satisfaction personnelle 😊😊 en plus l arnaqueur il m'a dit on fais 6 km j ai fini avec 7km52 ahha
2022年 01月 25日 投稿者: jess180818
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