2014年 05月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
72.2 kg これまでの減量分: 1.8 kg.    残り: 6.8 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

2084 kcal 脂質: 31.21g | たんぱく質: 68.90g | 炭水化物: 222.74g.   朝食: 食パンのトースト, 永谷園 梅干し茶づけ, たいまつ食品 白がゆ. 昼食: 揖保乃糸 そうめん, 菊水 生ラーメン, 野菜の天ぷら. 夕食: 麻婆豆腐, 焼きサケ, サントリー ハイボール. もっと...
1782 kcal 運動: 休憩 - 19 時間, 睡眠 - 5 時間. もっと...
体重に変化ありません

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