|
Не взвешивалась, но думаю, что "накушала" 1-2кг, так что пусть будет так)
|
37 kg
これまでの減量分: 33 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 22日:
|
456 kcal
|
脂質: 14.28g | たんぱく質: 32.88g | 炭水化物: 50.50g.
朝食: Сарафаново Йогурт Термостатный 1,5%, Maxi Vita Хлебцы Гречневые, ВкусВилл Огурцы Солёные, Простоквашино Творог 3,8%. 昼食: Maxi Vita Хлебцы Гречневые, Мираторг Фрикадельки из Индейки со Шпинатом, Магнолия Суп-Пюре из Брокколи. 夕食: Мираторг Фрикадельки из Индейки со Шпинатом, Лента Овощная Смесь с Брокколи. 軽食/その他: Пятерочка Яблоко Сезонное, Перекресток Мандарины, ВкусВилл Сироп из Топинамбура, Сарафаново Йогурт Термостатный 1,5%, Молодая Морковь. もっと...
|
週に0.5 kg増量中
|