2022年 01月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92.4 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 6.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 21日:
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2616 kcal
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脂質: 138.93g | たんぱく質: 94.02g | 炭水化物: 249.18g.
朝食: Dairy Queen Chocolate Chip Blizzard (Large). 昼食: Fried Rice, Tortilla, Guacamole, Wholly Guacamole Classic Guacamole, On The Border Tortilla Chips, Chicken Breast, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat) . もっと...
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週に3.2 kg減量中
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