2014年 05月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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54.3 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 05月 24日:
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1900 kcal
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脂質: 77.41g | たんぱく質: 50.53g | 炭水化物: 249.24g.
昼食: モラセスクッキー, モラセスクッキー, モラセスクッキー, モラセスクッキー, モラセスクッキー, モラセスクッキー, あんかけ焼きそば. 夕食: トップバリュ キムチ, 煮物, サニーレタス. 軽食/その他: モラセスクッキー, モラセスクッキー, まんじゅう, 明治 スーパーカップ バニラ. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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