2022年 01月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 17日:
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49 kcal
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脂質: 3.09g | たんぱく質: 0.57g | 炭水化物: 8.11g.
軽食/その他: Great Value Energy Electrolyte Watermelon Limeade, コストコ ココナッツMCTオイル, Asahi ストロング・ファイバー, Café. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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