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Wünsche einen schönen Dienstag Abend😊
Nach der Boosterimpfung ein veganes Essen zum Abend. Es geht auch wirklich ohne Fleisch😉
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94.2 kg
これまでの減量分: 57.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 18日:
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646 kcal
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脂質: 19.79g | たんぱく質: 76.85g | 炭水化物: 39.29g.
朝食: Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Lidl Protein Bar. 昼食: Gut & Günstig Milch 0,3% Fett, Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren), Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. 夕食: Arla Skyr, Gemischter Salat, The Vegetarian Butcher Beflügel-Nuggets, Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält, Dattel, Möhren, Edeka Burrata, Aldi Blattspinat. もっと...
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体重に変化ありません
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 コメント
Ich esse schon lange kein Fleisch und Wurst mehr aber dafür mehr Fleisch. Fällt mir aber auch nicht schwer. Ich hoffe dir geht es gut nach deiner Impfung. Geht's deiner Mutter und Jungs auch gut ❓
2022年 01月 18日 投稿者: Franzi 55
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Franzi, danke der Nachfrage,
Beide, meine Mutter, wie auch ich, haben unseren eigenen komischen Körper. Bei Uns prallen Nebenwirkungen irgendwie ab.
Haben keinerlei Probleme damit.
2022年 01月 18日 投稿者: hrldfischer
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