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Recovering and losing weight. Not much exercising but very low caloric need also.
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97.3 kg
これまでの減量分: 17.0 kg.
残り: 6.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 14日:
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1708 kcal
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脂質: 56.26g | たんぱく質: 111.73g | 炭水化物: 200.52g.
朝食: Pure Protein Chewy Chocolate Chip High Protein Bar (Small), International Delight Amaretto Coffee Creamer, Baileys Original Irish Cream. 昼食: Kraft Miracle Whip Dressing, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can), Healthy Life 100% Whole Wheat Whole Grain Bread, Goya Chopped Garlic, Sweet Pickle Relish . 夕食: DiGiorno Rising Crust Pizza - Three Meat. 軽食/その他: Pure Protein Lemon Cake Protein Bar, Chiquita Banana. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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