2022年 01月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.9 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 14日:
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758 kcal
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脂質: 27.50g | たんぱく質: 19.36g | 炭水化物: 108.18g.
朝食: コーヒー, ローソン 北海道小豆の粒あんまん, 紀文 肉まん. 軽食/その他: コーヒー, モンテール カスタード＆ホイップシュー. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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