2022年 01月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92.6 kg
これまでの減量分: 7.2 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 13日:
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2449 kcal
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脂質: 99.98g | たんぱく質: 163.93g | 炭水化物: 233.14g.
朝食: Magnum White Chocolate Vanilla Ice Cream, Cheesecake Factory at home original ice cream, Fairlife Nutrition Plan Vanilla, Orange Juice , Ham and Cheese Sandwich , Fairlife Nutrition Plan Vanilla. 昼食: Great Value Chicken, Bacon & Ranch Sauce Rising Crust Pizza. もっと...
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週に8.3 kg減量中
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