2014年 05月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.7 kg
これまでの減量分: 5.3 kg.
残り: 6.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 05月 20日:
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1339 kcal
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脂質: 40.44g | たんぱく質: 54.53g | 炭水化物: 196.46g.
朝食: Figaro Figaro višne. 昼食: とらや ようかん, 文明堂 カステラ, カステラ, もやし, キャベツ, 油揚げ. 夕食: ごぼう, 油揚げ, セブンイレブン 絹とうふ. 軽食/その他: とらや ようかん, オレンジ, 大豆プロテイン, 大豆プロテイン, オハヨー さっぱり気分 フルーツ牛乳コーヒー牛乳. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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