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Little bit more.
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98.4 kg
これまでの減量分: 15.9 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 12日:
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1607 kcal
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脂質: 60.44g | たんぱく質: 52.49g | 炭水化物: 205.60g.
朝食: International Delight Amaretto Coffee Creamer, Butter (Salted), Egg Noodles (Enriched, Cooked). 昼食: Baileys Original Irish Cream. 夕食: Heinz 57 Steak Sauce, Cooked Carrots, Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled) , Butcher Box Grass-Fed Beef Sirloin Tips. 軽食/その他: Hostess Twinkies Golden Sponge Cake with Creamy Filling. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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