みふかの日記, 2022年 01月 12日

2022年 01月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）

55.5 kg これまでの減量分: 2.9 kg. 残り: 2 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 12日:

177 kcal

脂質: 9.50g | たんぱく質: 8.52g | 炭水化物: 15.80g. 朝食: 伊藤園毎日1杯の青汁, セブンイレブン毎日の食卓牛乳. もっと...

1862 kcal

運動: Google Fit - 24 時間. もっと...

週に0.7 kg減量中

みふかの体重の記録