2022年 01月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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91.8 kg
これまでの減量分: 33.2 kg.
残り: 21.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 8日:
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1889 kcal
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脂質: 100.43g | たんぱく質: 79.96g | 炭水化物: 171.60g.
夕食: 豬腳, 小白菜, 柑橘, 好歡螺 螺獅粉. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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