2014年 05月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.6 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 7.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 05月 16日:
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1113 kcal
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脂質: 66.91g | たんぱく質: 55.08g | 炭水化物: 101.36g.
昼食: 卵黄, 卵黄, アスパラガス, アスパラガス, アスパラガス, キャロットケーキ. 夕食: 丸大食品 あらびきウインナー, 丸大食品 あらびきウインナー, しいたけ, プチトマト, 長芋, 桃屋 キムチの素, フランクフルト. 軽食/その他: 森永乳業 チェリオ ストロベリー, 大豆プロテイン, 大豆プロテイン. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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