2014年 05月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.3 kg
これまでの減量分: 6.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 05月 16日:
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2080 kcal
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脂質: 46.95g | たんぱく質: 186.88g | 炭水化物: 222.71g.
朝食: おにぎり, Bio Plain Zero Fat, バナナ. 昼食: ホタテ, エビ, イカ, マグロの刺身, いくら, すき家 みそ汁, 白米（中粒、調理済み）, 紀文 調整豆乳, DNS プロテインホエイ100 チョコレート. 夕食: 木綿豆腐, 白米（中粒、調理済み）, グリコ 炎のカレー職人大辛, 鶏の胸肉. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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