2022年 01月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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49.9 kg
これまでの減量分: 9.1 kg.
残り: 1.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 6日:
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1479 kcal
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脂質: 81.44g | たんぱく質: 64.20g | 炭水化物: 110.40g.
朝食: 양반 김부각. 昼食: 봉추찜닭 찜닭. 夕食: 이마트 황태채, Heinz 노슈가 케첩, Huy Fong Foods 스리라차 소스. もっと...
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週に3.9 kg減量中
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