2022年 01月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.2 kg
これまでの減量分: 15.8 kg.
残り: 14.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 5日:
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1675 kcal
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脂質: 54.21g | たんぱく質: 75.75g | 炭水化物: 223.92g.
朝食: on The Go Peanut Butter Cookie, Skippy Creamy Peanut Butter, Bimbo Pan Integral, Marinela Polvorones Shortbread Orange Cookies, Whole Milk. 昼食: La Vallarta Supermarkets Corn Tostadas Raspadas Estilo Guadalajara , Chicken Breast, Tomato Sauce . 夕食: La Moderna Fideo, Tony's Bakery Sweet Bread. 軽食/その他: Oatmeal Cookie with Chocolate Chips, Great Value Strawberry Gelatin Dessert, Oranges . もっと...
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週に0.6 kg減量中
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