2022年 01月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.3 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 5日:
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1746 kcal
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脂質: 46.27g | たんぱく質: 108.44g | 炭水化物: 220.98g.
朝食: Banane, Kiwi, Pomme, Amandes, Regain Bio Son de Blé, One Day More Protéiné Muesli, Pâturages Petit Suisse 0%, Danone Light & Free Skyr Nature. 昼食: Entremont Dégustation Tendre et Fruité , Chou Rouge, Huile d'Olive, Butternut, Patate Douce (sans Sel, Cuite dans la Peau, Cuite), Monoprix Pâtes de Lentilles Corail, Filet de Poulet. 夕食: Florette Chou Rouge, Huile d'Olive, Oeuf Mollet, Quinola Quinoa Complet et Lentilles du Puy. 軽食/その他: Oeuf Mollet, Wunda Boisson Végétale, Pomme, U Bio Flocons D’Avoine. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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