2022年 01月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67.5 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 2日:
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1774 kcal
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脂質: 84.23g | たんぱく質: 56.49g | 炭水化物: 188.71g.
朝食: Kräutertee, Orangen, Aldi Trauben Kernlos, Becel Pro Activ, Milram Jung-Milder Benjamin , Philadelphia Doppelrahmstufe , Kamps Mehrkornbrötchen, Croissant, Kräutertee, Espresso. 昼食: Merci Merci Finest Selection. 夕食: Haribo Weiße Mäuse, Light Live Sekt Alkoholfrei, Gazi Hirtenkäse in Öl mit Kräutern, Aldi Snack Paprika, Culinea Safari-Nuggets. 軽食/その他: Kräutertee, Kräutertee, Clementinen. もっと...
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体重に変化ありません
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