2014年 05月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.8 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 05月 14日:
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1938 kcal
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脂質: 80.60g | たんぱく質: 97.52g | 炭水化物: 202.94g.
朝食: ニッポンハム 牛丼の具, たいまつ食品 白がゆ. 昼食: ランチパック ランチパック ハム&チーズ, 菊水 生ラーメン, 吉野家 牛丼の具. 夕食: ランチパック ランチパック ハム&チーズ, チキンカレー, たいまつ食品 白がゆ, 吉野家 牛丼の具, 厚揚げ. 軽食/その他: Meiji おいしい牛乳, 丸永製菓 白くま. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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