體重89.6 體脂31.4 基代1640 內臟15 肌肉58.3 骨3.1 小米又亂跳 😅 淨重💩💩後 😅😅😅
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89.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 89.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 1日:
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1768 kcal
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脂質: 74.71g | たんぱく質: 88.43g | 炭水化物: 187.58g.
朝食: Burger King 吉士火烤牛肉堡, 鮮奶茶. 昼食: 海鮮粥, 火鍋, 白粥. 夕食: 麥當勞 (McDonald's) 可口可樂(中杯), 肯德基 (KFC) 上校薄脆雞, 肯德基 (KFC) 原味蛋撻. 軽食/その他: 黑咖啡. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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コメント
理工男幹嘛潑體重啊 很掃興耶 🤣🤣🤣⋯ 我回家都在狂嗑零食甜點⋯
2021年 12月 31日 投稿者: gulinlin
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2021年 12月 31日 投稿者: karl-wu
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2021年 12月 31日 投稿者: Hana_211
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尼歐新年快樂啊 隊長我吃很多 有看到我的草莓派嗎? 不知為何會降 可能昨晚八個水餃 😅😅😅 升了就不po了😅
2021年 12月 31日 投稿者: josephc0917
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2021年 12月 31日 投稿者: chenxxxcccc
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