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Drank over 80 oz of water
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59.8 kg
これまでの減量分: 19.5 kg.
残り: 1.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 05月 13日:
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1198 kcal
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脂質: 94.54g | たんぱく質: 76.68g | 炭水化物: 24.24g.
朝食: Reddi-wip Original Whipped Light Cream, Tarantino Breakfast Sausage, Coffee, Kerrygold Unsalted Pure Irish Butter, Farmers Applewood Smoked Center Cut Bacon, Boiled Egg. 昼食: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Asparagus, Costco Rotisserie Chicken. 夕食: Sesame Oil, Egg, Frieda's Enoki Mushrooms, Chicken Stock . 軽食/その他: Precious Stringsters Low Moisture Part Skim Mozzarella Cheese, Blue Diamond Smokehouse Almonds, Kernel Season's Popcorn Seasoning - Nacho Cheddar. もっと...
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1966 kcal
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運動:
家事 - 2 時間, 運転 - 1 時間, デスクワーク - 9 時間, 休憩 - 4 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に5.1 kg減量中
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