2021年 12月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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99.2 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 13.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 12月 26日:
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813 kcal
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脂質: 35.12g | たんぱく質: 33.39g | 炭水化物: 90.47g.
朝食: Giorgio Portabella Mushrooms Stuffed with Cheese Blend, Artichoke & Spinach, Cornbread (Home Recipe), Plush Pippin Psh Pippin Pumpkin Pie. もっと...
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週に5.9 kg増量中
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