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Bene così!😆🎉
10 giorni di cut in previsione delle feste,sono serviti a qualcosa!Almeno ora ho 1 kg bonus da sfruttare in questi due giorni...😂
Buon Natale a tutti!🎄🎁⛄️🎁🎄
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53.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 1.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 12月 25日:
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1405 kcal
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脂質: 38.07g | たんぱく質: 59.34g | 炭水化物: 200.08g.
朝食: Ehrmann Budino Nocciola. 昼食: Grana Padano Grana Padano Grattugiato , Grondona Pandolcini Antica Genova , Pesto 🌿, Lo Scoiattolo Chicche di Patate. 夕食: Fragole, Céréal Foglie di Cracker, Citterio La Merenda Prosciutto Cotto, Knorr Cuore di Brodo Vegetale, Stemarpast Tortellini al Prosciutto Crudo. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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