2021年 12月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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54.1 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 12月 24日:
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397 kcal
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脂質: 30.97g | たんぱく質: 8.52g | 炭水化物: 21.35g.
朝食: Gerblé Son de Blé. 夕食: Avocat. 軽食/その他: Gerblé Son de Blé. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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