2014年 05月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.4 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 05月 11日:
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2392 kcal
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脂質: 46.79g | たんぱく質: 60.19g | 炭水化物: 281.44g.
朝食: メンチカツ, たいまつ食品 白がゆ, 永谷園 梅干し茶づけ. 昼食: カツ丼, 三幸製菓 ぱりんこ, 牛乳, たいまつ食品 白がゆ, グリコ 炎のカレー職人大辛. 夕食: キリンビール 氷結ZEROレモン, セブンイレブン のり弁当, 砂肝, ウイスキー. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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