2014年 05月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.2 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 05月 10日:
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2249 kcal
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脂質: 76.30g | たんぱく質: 124.01g | 炭水化物: 257.01g.
昼食: AJINOMOTO ギョーザ, 農心 ピリ辛ラーメン旨, 龍福源 肉団子の甘酢あん, 白米（中粒、調理済み）, 紀文 調整豆乳, DNS プロテインホエイ100 チョコレート. 夕食: ミックスサラダ, 木綿豆腐, 白米（中粒、調理済み）, グリコ 炎のカレー職人大辛. 軽食/その他: 明和 コーヒーチョコ, タカナシ おいしい無脂肪乳, 森永製菓 ウインダーマッスルフィットプロテイン ココア味. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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