2014年 05月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.6 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 7.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 05月 9日:
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1528 kcal
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脂質: 85.88g | たんぱく質: 89.31g | 炭水化物: 122.81g.
昼食: 野菜炒め, ごはん. 夕食: ゆで卵, 豚足, キャベツ, 豚足, 牛肉 アウトサイドラウンド（ステーキ、赤身肉のみ、脂肪トリミングなし）. 軽食/その他: ロッテアイス ミニ雪見だいふく, キャロットケーキ, キャロットケーキ. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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