2021年 12月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.7 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 2.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 12月 17日:
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250 kcal
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脂質: 10.02g | たんぱく質: 17.73g | 炭水化物: 18.92g.
朝食: コーヒー. 昼食: キャノーラ植物油, タカラ 料理のための清酒, 卵, パクチー, トマト, 長ねぎ, スギヨ 匠のカニカマ. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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