2014年 05月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.4 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 05月 8日:
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2310 kcal
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脂質: 70.35g | たんぱく質: 65.04g | 炭水化物: 278.90g.
朝食: セブンイレブン なめ茸, 永谷園 梅干し茶づけ, たいまつ食品 白がゆ. 昼食: ポテト, まんじゅう, マクドナルド てりやきマックバーガー, せんべい, 卵, 雪印乳業 雪印コーヒー, 菊水 生ラーメン. 夕食: 乙焼酎, 宝酒造 宝焼酎, クリームコロッケ, オムライス, せんべい, マクドナルド てりやきマックバーガー. もっと...
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週に9.8 kg減量中
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