2014年 05月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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107.0 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 16.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 05月 7日:
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2412 kcal
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脂質: 110.05g | たんぱく質: 96.28g | 炭水化物: 258.00g.
朝食: Coffee-Mate Amaretto Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Speedway SuperAmerica Egg, Bacon, Cheese & Salsa Tornado. 昼食: Burger King Texas BBQ Whopper. 夕食: Nestea Sweetened Raspberry Iced Tea, Dairy Queen Onion Rings (Regular), Dairy Queen 1/2 lb GrillBurger with Cheese. もっと...
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3507 kcal
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運動:
座る - 2 時間, 立つ - 2 時間, デスクワーク - 8 時間, 運転 - 2 時間, 休憩 - 2 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に6.4 kg増量中
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